以下内容关于《
宝宝缺氟怎么办？宝宝缺氟怎么补？
》的解答。1.儿童缺氟怎么补充2.缺氟牙齿的症状3.小孩牙齿缺氟怎么办4.宝宝缺维生素怎么补1、氟含量较多的食物有牛骨、茶叶、海产品、鱼、贝类、沙棘果、粗粮、菠菜、土豆等。
2、可以用含氟的牙膏给宝宝刷牙使用氟是人体骨骼和牙齿的正常成分。
ps:(宝宝缺维生素怎么补)
3、它可预防龋齿、防止老年人的骨质疏松。
4、但是,过多吃进氟元素,又会发生氟中毒,得“牙斑病”。
ps:(人体缺氟怎么补充)
5、体内含氟量过多时,还可产生氟骨病,引起自发性骨折。
6、缺氟会造成龋齿，、骨质疏松、骨骼生长缓慢、骨密度和脆性增加是缺氟的主要表现，另外还可能造成不孕症或贫血。
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7、意见建议：人体氟来源于饮水和食物.主要是饮水。
8、食物中含氟较多的有海产品、茶叶，氟还集中在食物的表皮内，所以吃带皮的食品和粗米饭可避免缺氟。
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总结：以上就是编辑：【罗亚洲】整理原创关于《
儿童缺氟怎么补充
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