以下内容关于《
1.红豆汤对于女性在经期的时候，特别适合在月经来潮的时候由于失血而损失血液当中的大量的营养元素，包括血浆蛋白，铁元素，钾元素，镁元素，在这种时候的话可以喝碗红豆汤或者红豆粥，比较美容又补血，在女性期间比较补血。
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