以下内容关于《
1、西兰花般来说，他这种慢性碳水在进入身体之后，它会阻止血糖的快速上升，在阻止血糖快速上升的前提下，它就会直胰岛素快速上升，那么这样的话，他就会使得身体去快速吸收身体当中的能量，让身体能量快速消耗，而且它还可以让身体体质，对于脂肪细胞的吸收。
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