以下内容关于《
1.麦青汁什么时间喝最好是有讲究的，作为时尚饮品，他对身体的好处相当多，如果想要吸收更加好的话，要选择合适的时间段来饮用，第1个时间段就是在早上空腹喝，在早晨起来的时候喝杯麦青汁，既能够平衡身体的酸碱，又能够清除肠道，将体内的毒素排出体外，能够起到减肥轻毒素的功效，第2个时间段就是放前半个小时，这个时候既有缓解饥饿的优点又能够增加腹饱感，还能够补充相应的能量促进消化。
2.第3个时间点就是在睡前喝，在睡前两个小时左右时喝杯麦青汁的话，对睡眠质量相当好，能够平衡荷尔蒙，改善睡眠质量。
ps:(麦若青汁有什么时候吃是最佳)
总结：以上就是编辑：【许弘深】整理原创关于《
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