以下内容关于《
1、准备个盆，倒入半盆水，盐只要半勺即可。
2、水温不能太低，需要稍微高点，浸泡时间控制在半个小时，过段时间身体就会慢慢发热，还会有点汗液出现。
ps:(请问用盐水泡脚有什么好处)
3、我们在浸泡的时候，需要用只脚搓另只，加速脚部的血液循环，同时还可以按摩脚心的涌泉穴，按摩段时间可以促进我们的睡眠质量，还能延缓皮肤的衰竭速度。
总结：以上就是编辑：【调皮苹果】整理原创关于《
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