以下内容关于《
1、可以吃些煮的苹果，煮熟的苹果能够缓解腹泻，苹果当当中含有的鞣酸和果胶，对于肠道有很好的帮助，鞣酸能够收敛肠道，可以使得大便的水分减少，从而止泻，而苹果当中的果胶在煮熟之后也有着收敛的作用呢。
总结：以上就是编辑：【幕诗竹】整理原创关于《