以下内容关于《
吃面条容易长胖吗
》的解答。1.吃面条容易长胖吗?2.吃面条容易长胖吗3.吃面条容易长胖吗?4.吃面条容易长胖吗,还是吃米饭1、当然了，所谓的容易长胖，指的是相对于摄入其它低热量的食物来说，面条的热量比较高，所以它更容易让人发胖，但并不是说每个人吃面条就都会长胖，什么意思呢？面条热量的确比较高，但是如果你摄入面条，又保证每天有坚持做适当运动，将这部分的热量消耗掉的话，是完全不用担心发胖的，但相反的，哪怕你没有吃面条，如果你每天没有运动，每天躺着、每天坐着还是会导致发胖。
2、那么，怎么吃面条才能避免长胖呢？第，最好能选择在中午吃。
ps:(面食可以减肥吗)
3、第，量要控制好。
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吃面条容易长胖吗?
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