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桂圆红枣枸杞红糖水的功效
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2、平时多吃些桂圆能够起到益气的效果，包括男性也可以利用它来补肾壮阳。
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3、如果平时有失眠或者健忘的情况，就可以通过它进行缓解。
4、而枸杞则是大家最熟悉的保健食品了，它同时也是种用途很广的药材，男性和女性都可以用它来滋养身体，还具有定的明目效果。
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5、红枣当中含有丰富的铁元素，它可以缓解贫血的问题，也能够提高气血水平，尤其对于经常手脚冰凉的女性来说更是出色的滋补品。
6、用这几种材料做成的桂圆红枣枸杞红糖水，综合了各种原料的功效，而且味道也更加醇厚香甜。
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