孕妇多种维生素片什么时候吃最好(孕妇复合维生素片什么时候吃最好)-昕薇网生活频道

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1.按照营养专家的建议，孕妇在怀孕期间最好能够分早晚两次服用，般是在饭后半小时，由于饭前饭后人体的吸收率不同，胃酸分泌水平也不样，在饭后服用更有助于维生素的吸收，不要以为服用维生素含片就不需要瓜果蔬菜的补充，服用适合的剂量，再配合蔬菜才能得到充足的维生素。

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