以下内容关于《
软骨素和钙片能一起吃吗？
》的解答。1.软骨素的副作用有哪些2.软骨素的作用与功效及有无副作用3.软骨素的作用与功效4.软骨素和钙片能一起吃吗1、恶心呕吐软骨素食用之后对胃肠有定的刺激性，容易引起胃部活动增强，出现恶心呕吐感，因此，软骨素最好是在饭后吃，减缓这种不适感。
2、血压增高软骨素的主要副作用体现在氨糖的纯度上，氨糖纯度越高，副作用越大，尤其是盐酸软骨素，还含有大量氯离子和钠离子，这些离子摄入过多可升高血压。
ps:(软骨素的作用和功效及有无副作用)
3、牙龈出血软骨素的吸收和代谢需要定的维生素参和，吃太多软骨素或长期服用，会引起身体内维生素流失过多，尤其是以维生素B族流失最为严重，因此，长期吃软骨素的人经常会有牙龈出血的现象。
4、软骨素不能长期服用。
ps:(软骨素有什么作用)
5、软骨素在身体内会缓慢的流失，是需要定期的做补充，但不能长久性的食用，否则会使身体产生依耐性，若突然暂停食用软骨素时就会导致体内的软骨素的流失严重，对关节损伤严重。
总结：以上就是编辑：【葛昕涵】整理原创关于《
软骨素的副作用有哪些
》优质内容解答希望能帮到您。