以下内容关于《
筋膜枪效果怎么样
》的解答。1.筋膜枪效果怎么样2.筋膜枪效果怎么样3.国内性价比最高的筋膜枪排名4.国产筋膜枪哪个牌子好1、第一是放松肌肉的作用，尤其是对于运动之后的人群来说，使用筋膜枪可以缓解肌肉紧张以及乳酸堆积过多引起的肌肉酸胀疼痛感，也可以缓解肌肉僵硬的症状，有的消费者在使用之后还可以起到辅助按摩的作用。
2、第二是避免肌肉出现损伤的作用，在使用筋膜枪之后，可以缓解肌肉出现不舒服的症状，也能够避免肌肉和筋膜出现的损伤，还可以恢复肌肉的弹性，让僵硬的肌肉得到放松。
ps:(筋膜枪到底有没有用)
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