以下内容关于《
熬夜头发掉的厉害吃什么好
》的解答。1.熬夜掉头发吃什么好2.熬夜头发掉的厉害吃什么好3.女人经常熬夜掉头发吃什么好4.男人经常熬夜掉头发吃什么好1、熬夜和掉头发确实是有定关系的，因为熬夜会导致严重的身体疲劳，在这种情况下身体也会做出调整，将有限的资源分配给更重要的生理功能，而至于长头发这些相对次要的功能就会被舍弃，进而出现掉头发的问题，其实和此同时出现的还有皮肤变差等情况。
2、头发实际上是种特殊的蛋白质，所以多吃些富含蛋白质的食品对长头发是有帮助的，比如各种豆制品以及肉蛋奶等等。
ps:(熬夜掉发应该多吃什么)
3、另外还可以多吃些富含维生素c的水果，或者是直接服用维生素c补充剂，可以起到抗疲劳的作用。
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熬夜掉头发吃什么好
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