以下内容关于《
晚上吃梨有什么好处
》的解答。1.晚上吃梨有什么好处和坏处2.晚上吃梨有什么好处3.晚上吃梨有什么好处和坏处4.晚上吃梨对身体有什么好处1、那到底晚上吃梨会对人造成怎样的伤害呢？第，会加重人体肠胃的负担，通常来说，在睡觉之前是不建议大家摄入食物的，因为晚上是人们睡觉的时间，同时也是人体脏器休息的时间，如果你在睡觉前吃东西的话，肠胃就必须要将这部分摄入的食物消化、代谢出体外，所以会让肠胃的负担因此而增加。
2、另外，梨它本身是属于寒凉性的食物，如果在睡觉前吃梨的话，会让肠胃受凉而导致些不适不说，而且还会因为摄入的水分过多，从而导致肾脏的负担加重，而且在晚上睡觉的时候还会很不安稳，因为会不停上厕所，甚至第天早上起来的时候还有部分人会出现眼睛发肿的状态。
ps:(晚上吃梨对身体好吗)
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晚上吃梨有什么好处和坏处
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