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1.般来说，如果女性在月经期间的话，月经量特别的少，般如果不是因为怀孕的话，那么每天可以去喝碗热的红糖水，红糖水里面加入些姜片起熬，趁着热乎劲喝下去，连续喝天左右，他能够很好的帮助消除身体的疲劳，对于补血造血的能力也有很好的提升作用，同时它还能够驱散寒气，帮助温暖子宫。
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