以下内容关于《
1.由于种植技术变得更好,现在水果蔬菜的数量明显变得更多了,而且任何季节都能买到富含维生素c的水果蔬菜,想要增加维生素c的朋友都不用感到烦恼,除了我们熟悉的橘子、橙子等水果之外,番茄、菠菜、葡萄、奇异果也是含有大量维生素c的水果蔬菜,平时只要多吃这些水果蔬菜,就能通过补充维生素c来增强体质,改善抵抗力较低等问题了。
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