以下内容关于《
西红柿皮有营养吗
》的解答。1.西红柿皮有营养吗2.西红柿皮有营养吗3.西红柿皮不消化被拉出来4.西红柿皮不消化被拉出来像血1、其实西红柿皮是非常有营养的，西红柿的皮中含有非常丰富的番茄红素以及膳食纤维的成分，这两种成分对于我们人体都是非常有好处的。
2、所以建议在煮西红柿的时候不要把皮去掉，甚至还可以把西红柿皮吃下去。
ps:(西红柿皮有营养吗需要把它拔掉吗)
3、但是需要注意的就是在清洗西红柿的时候要把西红柿的皮洗干净，把上面覆盖的农药或者是灰尘等清洗干净再煮。
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西红柿皮有营养吗
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