以下内容关于《
1、黑巧克力含有大量的镁,约块黑巧克力就可以补充您天所需的基本镁离子。
2、人经常会有奇妙的反应,会不自觉的去渴求自身体内所缺乏的营养素,所以当您发现您不明原因的想吃巧克力时,很有可能是您身体的警讯,告诉您体内缺乏镁了。
ps:(缺钾能吃巧克力吗)
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