睡前喝牛奶可以长高吗,什么牛奶容易发胖

以下内容关于《

睡前喝牛奶会长胖吗 长胖和睡前和牛奶有关吗

1.睡前喝牛奶不会长胖。

2.睡前喝牛奶是种很好的饮食习惯。

ps:(喝什么牛奶可以减肥减脂肪)

3.适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。

4.同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。

ps:(牛奶早上喝还是晚上喝有利于长高)

总结：以上就是编辑：【罗亚洲】整理原创关于《

睡前喝牛奶可以长高吗

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