预防眼袋的方法有哪些(预防眼袋的方法有哪些)

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预防眼袋的方法有哪些(预防眼袋的方法有哪些)

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

ps:(预防眼袋的日常窍门)

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩：穴位按摩有助于打通血脉。

ps:(怎样预防眼袋和去除眼袋?)

5、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

6、用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。

ps:(预防眼袋的出现需要注意哪些)

7、用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。

8、用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

ps:(解决眼袋的方法有哪些)

总结：以上就是编辑：【卢捷祺】整理原创关于《

预防眼袋的方法有哪些

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