涂防晒可以跑步吗,怎么物理防晒

以下内容关于《

跑步如何防晒

1、出门前定要戴上帽子和专业的户外眼镜，防止脸部肌肤和眼睛被灼伤，另外也最好配上运动帽或运动头巾、导汗带，减少汗水对防晒霜的冲刷。

2、即使真的很热，出了很多汗，都不能用衣服擦或者用水冲，运动防晒霜有防汗的功能，但也耐不住擦拭。

ps:(跑步的时候可以涂防晒隔离吗)

总结：以上就是编辑：【漫游的鱼】整理原创关于《

涂防晒可以跑步吗