以下内容关于《
Swiss儿童鱼油有副作用吗？Swiss儿童鱼油副作用是什么？
》的解答。1.鱼油软胶囊个最常见的副作用就是增重。
2.进行节食减肥控制卡路里摄入量的人应该知道，鱼油软胶囊补充剂并非不含卡路里，如果不另外减少卡路里同样也可能引起增重。
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3.些研究标明，鱼油软胶囊还可能引起LDL胆固醇水平升高达10%,所以，应对此予以严密监控。
4.另个最常见的副作用是消化系统紊乱。
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5.服用鱼油软胶囊后，许多人有轻微反胃和胃胀气现象。
6.增加肠胃胀气和口中“鱼腥”味儿也是鱼油软胶囊服用者中的常见现象。
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7.有时，这些症状缘于变质鱼油，所以，超过保质期的产品定不要使用。
8.随餐服用也是减少讨厌的鱼腥味儿的个办法。
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9.旦身体调整适应，服用鱼油软胶囊导致的这些轻微却常犯的副作用将会降低。
10.第三，因为高油脂鱼类体内常发现汞和PCB类物质，许多人担心鱼油软胶囊补充剂因此遭受污染。
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11.研究表明鱼油软胶囊确实要比直接吃鱼来的安全。
12.从众多厂家中测试鱼油软胶囊时，大多数的汞和PCB类物质含量还是很低的。
13.多数知名鱼油软胶囊厂家通过高真空蒸馏法去除有害污染物，这是道很有效的工序。
14.确实做到无污染的药品级鱼油软胶囊也可行。
15.总的来说，服用鱼油软胶囊的副作用还是很小的，但是，特别对于服用薄血药的人，定要听取医生建议，同时建议在购买鱼油的时候定要到大型的正规的商家购买。
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