喜马拉雅盐怎么吃,喜马拉雅盐功效

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喜马拉雅盐怎么用？喜马拉雅盐的用法介绍

1.用于日常烹饪：作为食用盐加入热汤和菜中。

2.经常食用可以提供人体基本矿物质、增加人体免疫、平衡电解质、排除体内毒素。

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3.活力能量水：每日早晨将少量喜马拉雅矿物粉色盐加入杯温水，溶解后空腹喝下，之后10分钟内不要进食。

4.每日饮用，可排除体内毒素，并可作为关节炎、风湿痛、骨质疏松症、痛风、肾病、胆结石、皮肤病、牛皮癣等疾病的辅助治疗。

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5.盐水浴：将1-2磅喜马拉雅天然矿物粉色盐加入37度-40度左右的温水中溶解，全身泡浴20-30分钟，可排除身体毒素、增强身体免疫、平衡皮肤PH值、促进伤口愈合，对关节炎、风湿病、皮肤病、牛皮癣、疱疹、发烧以及手术后的伤口愈合有很好的功效。

6.作为浴盐泡浴，可排毒、促进血液循环、舒缓疲劳、降低血ya、缓解肌肉疼痛、去除死皮，促进皮肤健康。

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7.还可加入喜欢的精油起泡浴使用，效果更佳。

8.作为手工皂的原料：护肤排毒蒸汽吸嗅：将矿物盐加入盆烧开的热水中溶解后吸嗅热蒸汽，头部盖上毛巾以达到最大功效，吸嗅10-15分钟，可缓解哮喘、气管炎、感冒等呼吸系统感染疾病、以及鼻窦炎、中耳炎。

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9.7、将喜马拉雅天然矿物盐溶解为很浓的盐水，盐水温度和体温相似，之后浸湿毛巾或敷布，敷于需要区域，之后用干布擦干患处。

10.可用于：外伤、关节炎、痛风、骨质疏松症等症状缓解。

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喜马拉雅盐怎么吃