以下内容关于《
1、上环前饮食定要清淡些,尽量不要去吃海鲜,所以说上环之前的午餐可以尝试去吃些白菜啊,或者是蒜蓉排骨这类食物,对我们的身体不怎么刺激,毕竟上环对于人的身体来说也会带来定的消耗,所以说可以多吃些补血的东西,比如说像瘦肉,猪肝之类的,而且这些东西即使是平时日常当中吃对于身体也是有比较好的补益作用的。
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