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1.如果发现脸上出现许多的黄褐斑，定要注意身体的调节，要通过合理的方式去进行内分泌的稳定，这样可以防止因为激素水平的变化而导致的色斑生成，般情况下注意饮食的健康，对于黄褐斑祛除有非常大的帮助，在平时可以多吃些抗氧化的食物，对于身体的衰老有很好的功效。
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