以下内容关于《
1、建议大家在日常吃阿胶糕的时候，可以选择在饭前半小时的时候吃，效果最好。
2、但是建议如果脾胃虚弱的人群可以饭后食用。
ps:(阿胶糕适合什么时候吃)
3、也可以在睡前的个小时前吃阿胶糕，可以起到提升睡眠质量的作用。
4、但是要注意对于女性月经期间，或者是生病的期间，最好不要吃阿胶糕。
ps:(吃阿胶糕什么时候吃好效果最好)
总结：以上就是编辑：【萍妹】整理原创关于《
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