哺乳期乳腺增生怎么办,哺乳期乳腺增生怎么样才能消除

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哺乳期乳腺增生怎么办

1.第一我们要知道，出现乳腺增生的原因是因为身体内部的雌性激素含量大大超出过孕激素，这就会导致孕激素的控制能力会大幅度的下降，这之后乳腺组织就会疯狂的生长，从而出现乳腺增生的情况。

2.才出现这种情况是我们可以考虑用热敷的方式来缓解我们的疼痛，准备块温热的毛巾，直接将它放在我们感到疼痛的地方，这样可以促进那块区域的血液循环，降低我们的疼痛感。

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3.另外也可以采取按摩的方式，这种方法可以帮助我们去疏通经络，从而起到种非常好的止痛效果。

4.在日常的饮食上面，我们也要多注意去补充大量的维生素，这样对我们的身体恢复都有非常好的辅助作用。

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