以下内容关于《
1、第一朋友们要弄清楚自己是否天生脾气就比较大，这是很难改变的情况，因为脾气上来，很多人都会变得不够理智，建议这类朋友可以多看调节情绪的书籍或者视频，虽然开始有可能没有明显的效果，但是坚持段时间肯定会发现，生气的频率没有那么高了，如果是进入更年期的女性，朋友脾气会变得暴躁，就是很正常的事情了，因此千万不要觉得着急，可以适当的服用些保健产品，还是有着定改善作用的。
总结：以上就是编辑：【京青儿】整理原创关于《