以下内容关于《
1.适量的吃地瓜有利于减肥，地瓜含有均衡的营养成分，其中含有的纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄通便。
2.100克的地瓜的热量只有100克大米的分之，地瓜中含有纤维素和果胶而具有组织糖分转化为脂肪的特殊功能，地瓜减肥法对于减肥人群是很有效的。
ps:(地瓜三天减肥法)
总结：以上就是编辑：【小猪芳芳】整理原创关于《
推荐阅读
中国医科大学对贫困生的补助是多少