以下内容关于《
1.其实对于我们现在的生活中的各种食材来说，能够起到补肾作用的还是非常多的，比如大家都知道的山药，这个可以说是补肾的不只选了，对于男性来说其药理的普及作用和程度还是比较不错的，基本上绝大部分的人都知道它，而除此之外还有些补肾的食材，其中包括芝麻、韭菜、黑米、动物的内脏等等这些都有补肾的功效。
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