孕妇吃钙片的最佳时间早上还是晚上,孕妇吃钙片的最佳时间几点吃好

以下内容关于《

最适合孕妇吃的钙片是哪种

1、如果孕妇通过服用钙片来补充钙元素的话，那么尽量在上午十点左右服用是最好的，因为这个时间段身体对于钙元素的吸收会更好，而且这个时间段阳光比较充足，这样能够促进钙元素被人体吸收，因为适当的晒太阳，对钙元素被人体吸收更有力。

2、孕妇在服用钙片的时候也可以适当的服用维生素d，这样的话，钙片产生的效果就会更明显，而且也可以适当牛奶，或者是吃富含钙元素的食物。

ps:(孕妇吃什么钙片比较好?)

总结：以上就是编辑：【乐涵】整理原创关于《

孕妇吃钙片的最佳时间早上还是晚上

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