如何防晒效果最好,pe管防晒吗

以下内容关于《

如何防晒

1.可以每天内服片维生素c，我们都知道，维生素c它在美白、抗氧化方面的效果是非常好的，如果能每天吃片维生素c的话，就能有效对抗来自于太阳光中紫外线对肌肤造成的氧化伤害。

2.另外，不同季节在防晒的要求上是不样的，在春季的时候风很大的，在涂抹防晒霜之前必须要先做好基础的水乳补水工作。

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3.在夏季防晒的话，除了应该涂抹高spf值的防晒霜之外，还是要注意每天坚持喝水，这样才能避免强烈太阳光下水分大量缺失。

4.在秋冬季节太阳光紫外线没有那么强烈，只需要选择spf值15~20之间的就可以了。

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如何防晒效果最好

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