以下内容关于《
1、红豆薏米粥般建议在早上吃，因为早上的时候身体吸收营养物质的能力会更强些，而且早上吃的话，能够为人体补充定的营养物质，祛湿效果相对也会更好些，有些人肠胃问题比较突出，如果在晚上吃的话，有可能增加肠胃的负担，使得身体不能很好的吸收消化，红豆薏米粥究竟早上吃好还是晚上吃好，也要因人而异，因为每个人的身体情况是有所不同的。
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