秋葵可以降血糖吗,秋葵降血糖功效与作用

编辑: 穆耀梓  时间: 2022/3/25 3:24:54  标签: 降血糖

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    2.红秋葵拥有非常多的粘液,研究发现红秋葵粘液中含有丰富的可溶性膳食纤维可减少肠道内碳水化合物的消化,从而降低葡萄糖的吸收。

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    3.而且红秋葵还有人体所需要的氨基酸和不饱和的脂肪酸可以延缓碳水化合物的消化,能够帮助饭后血糖的控制,另外就是秋葵萃取物可以干扰肝脏胆固醇的合成,帮助降血脂。

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