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手腕扭伤肿了怎么消肿止痛,扭伤手腕怎么消肿止痛

编辑： 以心换心  时间： 2022/3/25 22:43:12  标签： 消肿

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    • 1、当手腕没有伤之后，定要及时的固定，不要去晃动自己的手腕，以免会造成次伤害，如果说在运动过程当中出现了手腕受伤，要立即停止运动，而且要尽量的把手腕抬高，减少局部肿痛的发生。

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