盘点风靡日本的各类减肥健身器材

编辑:   时间: 2016/7/20 11:31:46  标签: 

盘点风靡日本最in的各类减肥健身器材

  由韩国传来的有氧运动健身板,在室内就可以享受到有氧健身的快乐。

  走路、跑步、跳跃、跳绳、旋转都可以在室内实现!

  (1)板面上使用防滑EVA处理。(2)中部旋转板解锁设计,配合旋转扭身运动使用。(3)防止旋转板旋转的锁装置。

  配合跳跃运动,附赠跳神,让减肥健身更加全面!

  健身板下面附有计数器,可以记录运动量。

  跳绳运动,纤细双腿,搭配手部跳绳运动,可以同时瘦手臂

  健身板解锁后,可以进行室内踏步走路练习,特殊设计,比在平地上走路消耗更多热量。

  健身板解锁状态下,可以左右摆动,通过脚部力量及腰部扭曲动作,可以向相反方向拉伸腰部腹部肌肉,和腹部“救生圈”say bye bye。

盘点风靡日本最in的各类减肥健身器材

  可滑动式减肥器

  针对腹肌、背部、至臀部赘肉,通过臀部位置变化,左右摇晃身体,纤细拉伸以整个腹部为中心的肌肉群,在看电视的同时塑造培育纤细有致的苗条身材。

  拉伸骨盆腹肌的肌肉,紧实塑造身体线条。

  坐于健身器材上,臀部左右摆动,腰腹部hold住,全新的瘦身体验。

  脚部位置不动,手臂扶住仪器两端,加强运动效果。

  可以尝试手臂身体两侧端平,跨坐在仪器上,进行前后的滑动练习。

  机身本身凹陷型设计,坐在上面就会自然的向腹部注入力量。背部挺直,缓缓移动座椅,就能刺激腹部肌肉,燃烧脂肪。同时搭配拉伸带,利用反作用力原理臀部的左右移动配合拉伸带的拉紧放松,可以在锻炼腰腹的同时锻炼到手臂肌肉,让身体线条更加清晰。



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