苦瓜养生减肥法 一周快速瘦身秘方

编辑:   时间: 2016/7/11 10:42:11  标签: 

苹果养生减肥法  三天就能见瘦身效果

  苦瓜减肥法之第7天

  早饭:睡到下午3点才起,所以没吃早饭。中饭:也没吃,因为不觉得饿。晚饭:羊肉汤(连肉)一大碗泡半张烙饼。感受:今天的两根苦瓜分别在下午4点30分和晚上10点吃的,决定不再喝那些糊糊,因为实在不想吐出来。于是把苦瓜切成几乎透明的薄片,这样吃起来感觉舒服多了,不过比较费时间,每根都吃了一个小时以上。



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