以下内容关于《
高血压的饮食指导 高血压的饮食禁忌
》的解答。1.高血压的饮食禁忌及注意事项2.血压高的饮食禁忌3.高血压的饮食禁忌表4.高血压的饮食指导1、、重口味饼干，像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。
2、、高热能食物，高热能食物可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。
ps:(高血压禁忌食物一览表)
3、高血压患者多合并有超重或肥胖。
4、所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
ps:(高血压饮食禁忌及食谱)
5、、肉类，这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。
6、、多盐食物，食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。
ps:(高血压的人饮食需要注意什么问题)
7、因此，高血压患者应限制盐量的摄入。
8、、动物蛋白质，高血压病患者应限制或禁用动物蛋白的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。
ps:(高血压食谱及禁忌)
9、平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。
10、某些蛋白有降压作用。
ps:(高血压人饮食注意哪些)
11、、浓茶，高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。
12、因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。
13、而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
14、七、狗肉，高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。
15、其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均和病情不利。
16、所以不宜食用。
17、八、辛辣食物，辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
18、九、鸡汤，鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。
19、因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。
20、否则只会进步加重病情，对身体有害无益。
21、十、酒，饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。
22、大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。
23、因此高血压患者应戒酒。
总结：以上就是编辑：【清的童话】整理原创关于《
高血压的饮食禁忌及注意事项
》优质内容解答希望能帮到您。