脖子长痘痘怎么办(脖子上长痘痘怎么治疗)

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脖子长痘痘怎么办(脖子上长痘痘怎么治疗)

1、由于长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有密切联系。

2、因而调节主要从多方面入手，必要时辅以药物治疗。

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3、具体如下：早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

4、保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。

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5、长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压，因为那些部位的皮肤很薄，容易细菌感染。

6、不能过度清洁皮肤。

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7、因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。

8、常用温水清洗，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂过多可以使用硼酸肥皂。

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9、多吃新鲜蔬菜和水果。

10、多饮开水。

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11、少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，调节胃肠功能，保持大便通畅。

12、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。

13、尽量选用补水性好的柔肤水，改善油性皮肤的作用。

14、外用药可以使用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。

15、若是较为严重的，应立即就医，以免失去最佳治疗时期。

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脖子上长痘痘怎么治疗

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