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猕猴桃干热量高吗 吃猕猴桃干会发胖吗
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2.第一，我们来了解下猕猴桃的热量，每100g猕猴桃的热量大概是56卡路里，猕猴桃干的热量大约是猕猴桃的5~10倍，因为制成猕猴桃干后水分大量流失，而糖分还很高，而且加工时多加了许多甜味剂等高热量成分。
ps:(猕猴桃果干热量)
3.由于猕猴桃干的热量比较高，所以不建议想要减肥的人食用，糖尿病以及高血糖患者谨慎食用。
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猕猴桃干的热量高吗
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