以下内容关于《
鹅肝会发胖吗 吃鹅肝不会发胖
》的解答。1.鹅肝的营养成分和功效2.鹅肝的营养成分3.鹅肝的营养成分4.鹅肝的热量高吗1、鹅肝含脂肪40%—60%，其中含不饱和脂肪酸65%—68%它可降低人体血液中胆固醇含量，抑制其他脂肪的吸收，对人体极为有益。
2、每100克鹅肝中含高大5—7克的卵磷脂，是软化血管，延缓衰老，防治心脑血管疾病发生的功效。
ps:(鹅肝的营养成分表)
3、亚油酸为人体所必需，且在人体内不能合成，必需有食物摄取。
4、核糖核酸每100克含量高达9—15克，更有利于机体新陈代谢，增强体质。
ps:(鹅肝的营养成分含量表)
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鹅肝的营养成分和功效
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