祛除口臭小窍门,去除口臭的有效方法简单实用

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怎么去除口臭最有效 去除口臭的有效小窍门

1、清理干净口腔的食物残渣大部分女性天都会刷两次牙，早上和晚上都不会落下，都以为自己这样做就可以把口腔的残渣食物给清理干净，其实食物残渣还是隐藏在牙缝的深处角落的，这些没有被清理干净的残渣对牙齿会有定的影响，讲话的时候还会引发口臭，所以大家可以在吃完饭以后用牙线等工具来清理残渣，这样就会保持口气清新的状态，免去了大家口臭的困扰。

2、喝菊花茶菊花在夏天是常见的种花，把它晾干以后可以拿来泡茶喝，能去除尴尬的口臭，菊花有清热解毒、消炎以及清肝明目等效果，有些人是因为有肝病，所以才会引发口臭，平常多喝点菊花茶就能够有舒缓的作用，特别是夏天高温很多人还容易上火，这也表明了喝菊花茶对身体和去除口臭都是有好处的。

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3、喝柠檬水如果你发现自己有口臭的症状，又或者是觉得自己的口气没有那么清香，就赶紧来试试每天喝杯柠檬水吧，只需要在每天喝入的水杯里面放块柠檬片就可以了，同时加点薄荷进去，这样不仅可以促进肠胃的消化系统，还能帮助口气恢复清新自然的味道，大家要切记，用柠檬泡水要先把柠檬的皮给去掉，毕竟柠檬是感光的食物，如果使用不当就会让皮肤变黑，多喝柠檬水不仅是去除难闻的口气，还能达到美白的效果。

4、喝山楂茶有些女生消化系统运行不是很顺畅，这样也会导致口气出现问题，可以试试用山楂来泡茶喝，每天至少喝杯能够帮助改善消化系统，从而促进口气伴有清新的味道，喝山楂茶能够将肠胃里面的食物残渣给排除出去，身体里面干净了，口气的问题自然就不会出现了，口臭再也不会让大家烦恼了。

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5、刷舌苔刷牙是女生每天都会做到的事情，不是每天坚持刷牙，你的口臭就不会出现，像有些人有口臭的症状，舌头的颜色也比较深，如果你是出现了这种情况，那就在刷牙的时候顺带刷刷舌苔，力度轻柔些，每天刷两次足够了，口臭的问题就能得到缓解。

6、牙膏上沾点盐像有些妹子觉得自己有口臭就会去找牙膏的原因，觉得是不是自己牙膏买错了，可是换了几只下来依旧没有改善掉口臭的情况，大家可以试试在刷牙的时候往牙膏上面沾点盐，口臭的问题就能迎刃而解，而且还能把黄黄的牙齿美白下，自己看着心情也好。

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