以下内容关于《
为什么减肥吃牛油果 牛油果减肥怎么吃
》的解答。1.吃牛油果减肥吗2.为什么减肥吃牛油果 牛油果减肥怎么吃3.减肥吃牛油果行吗4.减肥吃牛油果好吗1.牛油果的脂肪含量高达13%，热量是般水果的3倍以上，如果试图用牛油果代替主食来减肥，效果是很不理想的。
2.牛油果营养很高，但热量和它的营养样高，牛油果的脂肪含量比瘦猪肉还高，减肥的人群不建议吃太多牛油果。
ps:(减肥为什么吃牛油果的营养价值)
总结：以上就是编辑：【尹俊晖】整理原创关于《
为什么减肥要吃牛油果
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