以下内容关于《
dha和鱼肝油的区别
》的解答。1.dha和鱼肝油的区别可以都吃吗2.dha和鱼肝油的区别3.DHA跟鱼肝油的区别4.dha和鱼肝油可以只吃一种吗1.这两种产品当中的成分不样，种是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，另外种含有dha。
2.这两种的来源不样。
ps:(dha鱼油的作用和功效)
3.鱼肝油是从鲨鱼的肝脏当中提炼出来。
4.dha我去的途径非常多，从母乳，海参，奶粉，鱼类，干果，长类当中都可以获取，这两种的成分也是不样的。
ps:(藻油dha和鱼油dha哪种好)
5.鱼肝油对于预防和治疗宝宝维生素缺乏，预防夜盲症等有很好的作用。
6.dha对于促进胎儿大脑发育，促进视网膜的成熟，增加大脑细胞的发育，减少产后抑郁症有很好的作用，还能够达到抗衰老，保湿等方面作用。
ps:(鱼油中epa的作用和功效)
7.所以从这些方面都可以看出这两种是区别是非常大的，就是因为有那么多的区别，所以才有那么多的人都会关注到这样的保健产品了。
8.大家也应该知道适量服用保健品也有非常大的好处了。
ps:(鱼油dha和藻油dha哪个好)
总结：以上就是编辑：【林卓螢】整理原创关于《
dha和鱼肝油的区别可以都吃吗
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