以下内容关于《
1.年龄增长，并不是造成失智的唯元凶，由於现代人工作忙碌、压力大，不知不觉做了许多伤害脑力的行为。
2.日本脑外科医师筱浦伸祯提出预防失智的4方面生活习惯，包括：饮食、冥想、运动和心理，以期大家都注意大脑健康，不只预防失智，也能预防忧郁、失眠、疲劳等文明病。
ps:(为什么记忆力突然下降)
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