以下内容关于《
苹果泥可以和米粉一起吃吗？苹果泥的功效与作用
》的解答。1.胡萝卜苹果泥的功效与作用2.煮熟的苹果泥的功效3.蒸熟苹果泥的功效与作用4.苹果泥可以和米粉一起吃吗1、通便和止泻的双重功效苹果泥有止泻和通便的双重作用。
2、因为苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。
ps:(宝宝吃苹果泥的功效和作用)
3、未经加热的生果胶可软化大便，和膳食纤维共同起到通便作用。
4、而煮过的果胶则摇身变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。
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5、增强记忆力苹果泥不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。
6、据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，尤其是构成和记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，宝宝常常吃苹果泥可以增强记忆力，提高智力。
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7、益于婴儿生长苹果泥中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，对婴儿的缺铁性贫血也有较好的防治作用。
8、保养肌肤苹果泥中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。
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9、所以，家长经常给宝宝吃些苹果泥，能让婴儿皮肤无更加嫩滑。
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胡萝卜苹果泥的功效与作用
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