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发质细软吃什么(发质细软吃什么改善)

编辑：皮皮鲁的袜子时间： 2022/4/3 7:08:02 标签：细软

以下内容关于《

发质细软吃什么(发质细软吃什么改善)

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1.发质细软吃什么维生素

2.头发细软吃什么维生素

3.发质细软吃什么维生素

4.发质细软吃什么样的黑芝麻

1、可以适当补充蛋白质和维生素。

发质细软吃什么(发质细软吃什么改善)

2、多吃瘦肉、鱼类，每天个鸡蛋，喝袋牛奶。

ps:(发质细软吃什么样的黑芝麻)

3、可以把芝麻，核桃做为零食的补充品来吃。

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