以下内容关于《
孕妇湿气重对胎儿有影响吗? 孕妇湿气重怎么调理？
》的解答。1.孕妇湿气重如何调理2.怀孕湿气重可以吃什么调理啊3.孕妇湿气重怎么排湿吃什么最好4.孕妇湿气重对胎儿有影响吗1、体内湿气较重，可以吃些排湿气的食物如红豆粥、百合莲子汤、大枣、银耳莲子羹、姜汤水、葱、大蒜等。
2、多喝清热去湿汤：用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮，加瘦肉或者猪骨煲汤，能够有效地起到清热的作用并能够去湿，这是广东的传统去湿汤，适合夏天饮用。
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3、少吃盐，多健脾：吃东西比较重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气，因为重口味”会加重对脾胃的负担，大家在饮食上少吃多盐食物，并且多吃些流质和谷类食物。
4、3赤小豆薏米粥赤小豆、薏米的公认的去湿气最好的食物之，赤小豆和薏米熬成的粥，不但美味营养丰富，去湿气的效果特别好，体内湿气较重的朋友，不妨试试这款赤小豆薏米粥。
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