以下内容关于《
高跟鞋可以经常穿吗？不要经常穿高跟鞋
》的解答。1.经常穿高跟鞋有什么坏处2.总穿高跟鞋的危害性3.经常穿高跟鞋的危害性4.高跟鞋可以经常穿吗1、、扁平足长期穿着高跟鞋，由于身体的力量集中在脚掌的某些部位，而不是平分于整个脚掌，使行走姿势不良造成足肌无力，进而发展为痉挛性平足症。
2、日常走路时，人体是靠拇趾根部、小趾根部和脚跟3个部位支撑身体重量，穿高跟鞋时身体重量基本被转移到前脚掌，易造成前脚掌变宽，大拇指向外侧弯曲，发生“拇指外翻”，脚底拱桥位的筋腱会被拉扯，久而久之，筋腱松弛，拱桥位便失去支撑作用而塌下，足部原有的足弓便发生塌陷或消失，形成扁平足。
ps:(经常穿高跟鞋对脚有什么危害)
3、、甲沟炎如果趾甲受挤压、反复外力冲击伤，容易导致嵌甲和细菌感染引发甲沟炎。
4、长时间穿着高跟鞋可通过鞋对脚趾的过度挤压、摩擦和压迫“招来”甲真菌病。
ps:(长期穿高跟鞋对身体有什么影响)
5、研究表明，穿高跟鞋时间和甲真菌病的患病率成正比，其中以对小趾和拇趾的损害尤为突出。
6、此外，穿窄小、高跟的鞋，加重了对前足部的挤压和摩擦，易引发鸡眼和胼胝。
ps:(穿多高跟鞋的坏处)
7、、趾头变形长期穿高跟鞋还会导致趾头变形，常表现为锤状趾、拇囊炎、拇趾外翻、小趾内翻等症状。
8、由于趾骨关节的骨头向内侧凸出，长时间穿尖头高跟鞋会使前足骨骼受压，影响附着于拇趾部位的肌肉，导致拇趾沿着其余脚趾方向移动。
ps:(高跟鞋长期穿有什么影响)
9、如果女性穿高跟鞋不系鞋带、加上鞋子比较小，更容易导致足部脚趾挤压出现拇指外翻或小趾变形的现象。
10、、膝关节炎陈群医生告诉记者，据项英国学者对膝关节炎和高跟鞋的关系的研究发现，穿高跟鞋和赤足行走时髋、膝、踝关节的受力完全不同，经常穿高跟鞋会显著改变踝关节的正常功能，行走时人体必须由髋和膝关节代偿以保持步态稳定。
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11、长时间的紧张和压力可导致髌股关节腔内关节退行性改变，从而诱发膝关节炎。
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经常穿高跟鞋有什么坏处
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