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鳙鱼的营养价值及功效,鲢鳙的营养价值及功效
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编辑： 晴海幻影 时间： 2022/4/7 6:54:39 标签： 有什么 |
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以下内容关于《 鳙鱼有什么营养价值呢 鳙鱼怎么做好吃呢》的解答。1.鳙鱼的营养2.鳙鱼有什么营养价值呢 鳙鱼怎么做好吃呢3.鳙鱼的营养价值4.鳙鱼的营养成分1.鳙鱼又称胖头鱼，热量为100大卡，（100克可食部分），其中含有为蛋白质、少量脂肪及胆固醇、维生素A、维生素E，硫黄素、烟酸，以及钙、磷、硒、镁、钾、钠等营养成分，具有不错的营养价值，在鱼类食物中属于低脂肪、低胆固醇的鱼类，高蛋白，并且热量较低。 
总结：以上就是编辑：【晴海幻影】整理原创关于《 鳙鱼的营养价值及功效》优质内容解答希望能帮到您。
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