以下内容关于《
鱼胶怎么吃
》的解答。1.鱼胶怎么吃效果最好2.鱼胶怎么吃3.鱼胶的吃法和做法4.鱼胶的吃法有几种1、关于鱼胶怎么吃，小编推荐的是单独清炖，这样鱼胶中的营养基本不会走失，而且在做鱼胶的时候尽可能不要用水泡，因为用水泡久了胶质是会流失些的，而且不用炖太长时间，般2-4个小时就可以。
2、毕竟鱼胶是从鱼身上取来的，所以还是会有点腥味的，如果实在是不喜欢腥味的也可以加入些去腥的佐料可以选择喝杯温开水，记住要空腹吃效果最佳，因为空腹更利于营养物质的吸收。
ps:(鱼胶怎么吃最营养)
3、其实鱼胶的吃法也是有很多的，不过要说更营养那就是单独炖着吃了。
4、每次吃15-20g就可以了，周吃2-3次就好。
ps:(鱼胶怎么吃法)
总结：以上就是编辑：【忘忧草】整理原创关于《
鱼胶怎么吃效果最好
》优质内容解答希望能帮到您。